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    疫情期间,如何保护皮肤,这几点你一定想知道!

    添加时间:2020-03-20 11:29   作者:赵琳   浏览:
      疫情期间,我们目前最常用的防疫方式就是少出门、勤洗手和戴口罩。那么在日常生活应该如何正确选择皮肤清洁和消毒剂呢?
     
      皮肤清洁:正常皮肤都可以选择皂类清洁剂和非皂类清洁剂,皮肤本身有问题者,选择非皂类清洁剂更合适。手部清洁是最重要的环节,可以按照七步洗手法进行。
      皮肤消毒:消毒剂选择有氧化剂,含碘离子制剂(碘伏、安尔碘、碘酊);有醇类制剂,含不同浓度的乙醇类(目前常用,推荐70-80%浓度)。
      皮肤消毒步骤为清洁彻底→正确选用消毒剂类型和浓度→足够时间。
     
      然而长时间的佩戴口罩和洗手、洗浴过频、消毒液使用不当,在一定程度上会导致皮肤屏障功能受损,以致皮肤灼热、刺痛、瘙痒,  还可能引起皮疹,以干燥脱屑、红斑丘疹、浸渍最常见。虽然引发这么多的皮肤问题,但又不能不做防护,我们应该怎么办呢?湘潭市第二人民医院皮肤科专家为您解答。
      根据皮肤病的不同种类(如湿疹、特应性皮炎、汗疱疹、敏感性皮肤)和疾病的不同时期选择适宜的保湿剂及皮肤修复剂,
      刺激性接触性皮炎:过度清洁及使用脱脂性消毒剂继发导致。加强使用润肤剂,严重时可外用弱中效皮质激素。
      过敏接触性皮炎:乳胶手套、消毒剂、清洁剂接触过敏,皮肤接触部位瘙痒、丘疹、水疱。需要更换其他非过敏产品,轻症对症处理,使用润肤剂;重症外用中强效糖皮质激素。
      接触性荨麻疹:乳胶手套导致,形成风团样损害。需要更换其他非过敏产品,口服抗组胺药物(氯雷他定、西替利嗪)。
      迟发性压力性荨麻疹:防护用具(口罩、护目镜、防护服等)过紧引起,发生率低。需选择松紧适度的防护用具,避免过紧,口服孟鲁司特、小剂量激素等
      皮肤浸渍:戴手套等引起,常多数人发生。可选择松紧适度手套,连续穿戴时间不宜过长,佩戴防护用具前,外用含氧化锌或凡士林的护肤润肤剂。浸渍明显时可使用收敛剂如氧化锌乳膏外用,出现糜烂、渗出时可用3%硼酸溶液或生理氯化钠溶液湿敷等。
      机械损伤、压痕:带防护口罩、护目镜等用品引起。应注意穿戴松紧合适防护用品,穿戴时间不宜过长,穿戴前在受压部位涂抹润肤剂或水胶体敷料、或创口贴、输液贴和泡沫敷料衬垫,但是要注意不要影响气密性。一般无需特殊处理,破损处外涂抗生素软膏如夫西地酸乳膏等。
      痤疮以及痤疮样损害:合理选择面部清洁剂和化妆品,外用抗生素类、维甲酸类等,重者可酌情口服多西环素或异维A酸等。
      浅表皮肤真菌感染:需要通风透气,局部外用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏等,严重时口服抗真菌药。
      汗疱疹(出汗不良性湿疹):需通风透气,穿戴防护用品前可适当使用护肤润肤剂、穿戴时间不宜过长,外用糖皮质激素类乳膏:卤米松、糠酸莫米松等。
     
      总结皮肤护理基本要点:避免紧张情绪,调整心态;选择松紧合适衣物及防护用品,注意透气。在健康状态下,选用适合自身的保湿润肤剂即可;疾病状态下,使用针对不同疾病的药物,低刺激、修复皮肤屏障润肤剂(如含神经酰胺制剂和含尿囊素),严重时到医院就诊,寻求专业帮助。
      湘潭市第二人民医院皮肤科建议您劳逸结合,正确穿戴合适的防护用具;重视预防,适度治疗;注重皮肤护理。皮肤科医生为您的皮肤护理及相关疾病提供专业指导。
      咨询电话:52705189
      咨询地址:湘潭市第二人民医院门诊外科楼二楼皮肤科
     

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